Get Directions
Neuro Therapy Unit
Hospa has one of the largest Cardio care programs in a community academic hospital in the GTA (Greater Toronto Area), and provides treatment for many types of CVD, including heart transplant, open heart surgery, engiogram prostate, gynecological and urinary.
Hospa General is constantly thinking and going beyond for our patients, our community and our people. As people and communities change, Hospa General will continuously evolve to meet their needs. We are driven to achieve the promise of people-centred care – to create a welcome and inclusive environment that contributes to health equity.
Enhancing the patient and family experience
We work to ensure our patients receive the highest standard of cancer care. All patients receive care guided by best practice standards of Cardio Care. These practices have been shown to provide the best patient outcomes. Patients and their families can quickly access a diverse range of cancer care services, including these facilities:
- The BMO Breast Diagnostic Clinic, part of the Karen, Heather & Lynn Steinberg Breast Centre
- The Baruch/Weisz Cardio Centre
- Freeman Centre for the Advancement of Palliative Care
- Gale and Graham Wright Prostate Centre
Patients supported by dedicated team of experts
Our interdisciplinary team of highly skilled and compassionate health-care professionals includes physicians, surgeons, radiologists, pathologists, oncologists, nurses, medical imaging professionals, case managers, and volunteers.
We partner with the two regional cancer centres: the Odette Cancer Centre at Sunnybrook Health Sciences Centre, and Princess Margaret Hospital at the University Health Network, to facilitate radiation treatments for our patients. A partnership between North York General and Sunnybrook Health Sciences Centre offers patients easy and timely access to quality colorectal cancer care.
Information for new patient
This following series of videos are designed for patients who are receiving treatment at the Anne Tanenbaum Chemotherapy Clinic. The first video “A Day in Chemo Clinic”, is helpful to watch prior to starting treatment and want to know what to expect before your appointment.
Most patients will receive conventional chemotherapy and may find the videos that explain what chemotherapy is and how it is given, helpful. For a general introduction, start with “Chemo 101”. This video covers important day-to-day considerations such as “Can I take supplements while on chemo?”, “Can I drink alcohol while on chemo?” and “Do I have to avoid crowds while on chemo?” Additional videos include common side effects of chemotherapy, important prevention and management tips.
Available Doctors Under Food & Nutrition
Shazafar Ahmad
IT & Innovation Advisor
Sharon Noelker, RRT
Cosmetic Dermatologist
Melanie Dalton, MD
Pulmonary & Critical Care, Henry Ford Hospital, USA
Imad Awan
Lead - Art & AnimationAsk Any Question If You Have
Your email address will not be published. Required fields are marked *
تیزابیت کو سمجھنا: وجوہات، علامات، اور مؤثر علاج
اگر آپ نے کبھی بڑی کھانے کی ایک ٹریٹ کی ہو اور بعد میں سینے میں جلنے کا احساس، کبھی کبھار ڈکار، اور معدے میں بے آرامی کا سامنا کیا ہو، تو آپ نے ممکنہ طور پر ایسڈ ریفلوکس کا تجربہ کیا ہوگا۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب معدے کا تیزاب خوراک کی نالی میں چلا جاتا ہے، جس سے بے آرامی ہوتی ہے۔ اگر یہ علامات اکثر ظاہر ہوں (ہفتے میں دو بار سے زیادہ)، تو یہ تیزابیت کی نشاندہی کر سکتی ہے، جو 5 میں سے 1 فرد کو متاثر کرتی ہے۔ آئیے تیزابیت کو سمجھیں، اس کی وجوہات اور مؤثر علاج پر نظر ڈالیں۔
اہم نکات
ہمارا معدہ طاقتور کیمیکلز (تیزاب) پیدا کرتا ہے جو ہمارے کھانے کو توڑنے اور ہضم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ لیکن اگر یہ تیزاب خوراک کی نالی میں چڑھنے لگے، تو یہ مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ اسے تیزابیت (Gastroesophageal reflux disease یا GERD) کہا جاتا ہے۔
تیزابیت کی علامات میں سینے میں جلنے اور بے آرامی کا احساس (ہارٹ برن)، پیٹ کے اوپری حصے میں تکلیف، پانی کی طرح کے ڈکار جو منہ میں برا ذائقہ چھوڑتے ہیں، یا یہ احساس کہ کھانا واپس آ رہا ہے شامل ہیں۔ یہ کھانسی، گلے کی جلن، یا بدبو دار سانس کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
تیزابیت چکنائی، تلی ہوئی یا مصالحے دار کھانوں، زیادہ کھانے، کھانے کے بعد فوراً لیٹنے، حمل، تمباکو نوشی (نیکوٹین)، اور کیفین کے استعمال (کافی، توانائی مشروبات، سوڈا، چائے) سے بڑھ جاتی ہے۔ تیزابیت زیادہ تر ان افراد میں پائی جاتی ہے جن کا وزن زیادہ ہوتا ہے۔
تیزابیت کی علامات دیگر سنگین حالتوں جیسے دل کا دورہ، سینے کی جکڑن، یا معدے کے السر کی علامات سے مل سکتی ہیں۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ اگر آپ کی علامات نئی ہوں یا بڑھ رہی ہوں، تو آپ فوری طور پر طبی مدد حاصل کریں۔
:تیزابیت کو منظم کرنے کے کچھ مشورے
کھانے اور مشروبات کو کم کریں جو مزید تیزابیت پیدا کرتے ہیں۔ ان میں چکنائی، تلی ہوئی، یا مصالحے دار کھانے اور کیفین کا استعمال شامل ہے۔ –
زیادہ کھانا نہ کھائیں۔ –
تمباکو نوشی چھوڑیں اور نیکوٹین کے دوسرے ذرائع (جیسے ای سگریٹ، ویپ) کا استعمال ترک کریں۔ –
رات کے کھانے اور سونے کے درمیان کم از کم 2-3 گھنٹے کا وقفہ رکھیں۔ سوتے وقت اپنے سر کو بلند رکھنے کی کوشش کریں۔ –
اگر آپ کا وزن زیادہ ہے، تو اسے کم کرنے پر کام کریں۔ –
تیزابیت کا علاج کرنے والی ادویات استعمال کریں۔ ان میں وہ ادویات شامل ہیں جو فوری راحت کے لیے استعمال کی جاتی ہیں (اینٹاسیڈز) اور وہ جو تیزاب کی پیداوار کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں (جیسے پروٹون پمپ انہیبیٹرز)۔
یاد رکھیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ یہ تصدیق ہو سکے کہ آپ کی علامات کہیں اور سے نہیں آ رہی ہیں یا آپ کو تشخیص کے لیے مزید ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔ ان سے مشورہ کریں تاکہ آپ کو مناسب علاج مل سکے جو آپ کے لیے سب سے زیادہ مناسب ہو۔
تیزابیت کا کیا سبب بنتا ہے؟
معدہ کھانے کو توڑنے اور ہضم کرنے کے لیے طاقتور تیزاب پیدا کرتا ہے، لیکن کبھی کبھار یہ تیزاب خوراک کی نالی (ایسوفیگس) میں واپس آ جاتا ہے، جس سے بے آرامی ہوتی ہے۔ معدے کے دروازے پر موجود ایک خاص پٹھا عام طور پر اس تیزاب کو روکے رکھتا ہے، لیکن تیزابیت کے مریضوں میں یہ پٹھا صحیح طریقے سے کام نہیں کرتا، جس کی وجہ سے معدے کا تیزاب واپس آ جاتا ہے۔
کچھ کھانے (جیسے مصالحے دار، چکنائی والے، یا زیادہ پروٹین والے کھانے) کو ہضم کرنے کے لیے زیادہ تیزاب کی ضرورت ہوتی ہے، جو تیزابیت کو مزید بگاڑ سکتا ہے۔ تیزابیت کی علامات عموماً بڑے کھانوں کے بعد زیادہ محسوس ہوتی ہیں، خاص طور پر جب لیٹتے ہیں۔ موٹاپا، تمباکو نوشی، اور وہ ادویات جو ایسوفیگس کے پٹھے کو ڈھیلا کرتی ہیں، بھی تیزابیت کے اہم اسباب ہیں۔
علامات جن پر دھیان دینا ضروری ہے
تیزابیت کی اہم علامت سینے میں جلنے کا احساس (ہارٹ برن) ہے۔ دیگر علامات میں شامل ہو سکتی ہیں:
اوپر کے پیٹ میں بے آرامی۔ –
پانی کی طرح کے ڈکار جو برا ذائقہ چھوڑتے ہیں۔ –
یہ احساس کہ کھانا واپس آ رہا ہے۔ –
کھانسی، گلے کی جلن، یا بدبو دار سانس۔ –
اگر آپ کو سینے میں درد، متلی، سانس لینے میں مشکل، یا شدید پیٹ درد کا سامنا ہو تو فوری طور پر طبی مدد حاصل کرنا ضروری ہے کیونکہ یہ علامات زیادہ سنگین حالات کی نشاندہی بھی کر سکتی ہیں۔
تیزابیت کا انتظام: طرز زندگی میں تبدیلیاں اور علاج
غذائی اور طرز زندگی میں تبدیلیاں
خطرناک کھانوں سے پرہیز کریں: مصالحے دار، چکنائی والے، اور تلی ہوئی کھانوں کے ساتھ ساتھ کیفین، شراب، اور سوڈا کو کم کریں۔ –
زیادہ کھانا نہ کھائیں: کھانے کے حصے کو کنٹرول کریں تاکہ معدے پر اضافی دباؤ نہ پڑے۔ –
تمباکو نوشی چھوڑیں: نیکوٹین ایسوفیگس کے نچلے پٹھے کو ڈھیلا کرتا ہے، جس سے تیزابیت بڑھ جاتی ہے۔ –
کھانے کے بعد خود کو وقت دیں: کھانے کے بعد لیٹنے یا سونے سے پہلے 2-3 گھنٹے انتظار کریں۔ –
سوتے وقت اپنے سر کو بلند رکھیں: تکیے یا ریک لائنر کا استعمال کریں تاکہ آپ کا سر معدے سے بلند رہے۔ –
وزن کا انتظام
وزن کم کرنے سے تیزابیت کی علامات میں نمایاں کمی آ سکتی ہے، کیونکہ اضافی وزن معدے پر دباؤ ڈالتا ہے اور ریفلوکس کو بڑھا دیتا ہے۔
ادویات
فوری راحت کے لیے اینٹاسیڈز معدے کے تیزاب کو بیلنس کرتے ہیں۔ طویل المدتی انتظام کے لیے پروٹون پمپ انہیبیٹرز (PPIs) یا H2-بلوکرز تجویز کیے جا سکتے ہیں جو تیزاب کی پیداوار کو کم کرتے ہیں۔ یہ ادویات کھانے سے 30 منٹ پہلے لینا زیادہ مؤثر ہوتی ہیں۔
اگر آپ کی علامات طرز زندگی میں تبدیلیاں یا ادویات کے باوجود بہتر نہیں ہو رہیں، تو مزید ٹیسٹ یا جدید علاج کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
آپ کو کب طبی مدد حاصل کرنی چاہیے؟
اگرچہ تیزابیت عام اور قابل انتظام ہے، آپ کو طبی مدد حاصل کرنی چاہیے اگر:
علامات غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے باوجود بگڑیں یا برقرار رہیں۔ –
سینے میں درد بازوؤں، گردن یا پیچھے تک پھیل جائے۔ –
آپ کو متلی، سانس لینے میں مشکل، یا شدید پیٹ درد کا سامنا ہو۔ –
وزن میں کمی بغیر کسی کوشش کے ہو۔ –
یہ علامات زیادہ سنگین مسائل جیسے دل کے مسائل یا السر کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔
آپ کے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات
مجھے تیزابیت کیوں ہوئی؟ –
علاج نہ کرنے پر تیزابیت کے طویل مدتی اثرات کیا ہو سکتے ہیں؟ –
تیزابیت کو منظم کرنے کے لیے مجھے کیا غذائی اور طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنی چاہییں؟ –
میرے لیے صحیح علاج کیا ہے؟ –
کیا میری موجودہ ادویات تیزابیت میں اضافہ کر رہی ہیں؟ –
مجھے کون سی علامات پر نظر رکھنی چاہیے، اور کب فکر مند ہونا چاہیے؟ –
حیرت انگیز حقیقت!
کیا آپ جانتے ہیں کہ معدے کا تیزاب اتنا طاقتور ہوتا ہے کہ یہ دھات کو بھی گھلا سکتا ہے؟ ہر کھانا معدے کو تقریباً آدھا لیٹر تیزاب پیدا کرنے پر مجبور کرتا ہے جو نہ صرف ہاضمے میں مدد دیتا ہے بلکہ ان نقصان دہ جراثیموں اور زہریلے مادوں کو بھی مار دیتا ہے جو کھانے کے ساتھ جسم میں داخل ہو سکتے ہیں۔ یہ طاقتور عمل ہمیں محفوظ اور صحت مند رکھتا ہے!
مہمان ماہرین
Dr. Saavia Gargila, MD
Cardiology, Beaumont Hospital, USA
Dr. Muhammad Ahsan Zafar, MD, MSc
Pulmonary & Critical Care University of Cincinnati, USA
Dr. Eric Warm, MD
Internal Medicine, University of Cincinnati, USA